(三)触觉训练:2个月的婴儿,在触觉方面,要着重发展其手的动作技能,可按如下方法进行训练:
1.用手掌抚摸皮肤。在宝宝觉醒或洗澡时,一定要用手掌抚摸宝宝的皮肤。其部位可以是头发、四肢、脚、腹部、背部、足背、手背等。
2.用毛巾抚摸皮肤。宝宝洗完澡以后,可以用干毛巾抚摸他的全身,使他的皮肤感受到不同的刺激。
二、发展语言
2个月的宝宝会发出可爱的“啊……啊……”和“呜……呜”的声音,这是宝宝的语言基础,这段时间对宝宝语言的训练,主要是在日常生活中有意识地激活宝宝“说话”。
1.和宝宝“咿咿呀呀”说话。当宝宝发出“咿咿呀呀”的声音时,大人应把它作为宝宝语言看待,认真倾听,并对他说:“哦!宝宝是想说话呀!你想起来玩是吗?”等等。
2.在哭闹时和他说话。当宝宝哭闹不停时,也是激活宝宝“说话”的好机会。可以一边抱起宝宝,一边用手掌前部拍一拍宝宝的嘴巴,让他发出“哇、哇、哇”的声音。这也是帮助宝宝做发音练习的一种好方法。
三、训练动作
(一)大动作
1.继续俯卧抬头。宝宝从出生开始练习抬头,到2个月时可以抬头45度甚至到90度。练习俯卧抬头,一般在空腹情况下,即喂奶前1个小时,大人可以用玩具在前面逗引,激发宝宝抬头。每次从训练30秒开始,逐步延长时间,每天可练习数次。这种俯卧抬头的练习不仅锻炼了宝宝颈部和背部肌肉的力量,而且有助于肺活量的增强。 2.做竖头练习。每天适当地将宝宝竖起来抱一抱,对他做竖头练习。练习时一定要保护好,大人要一手怀抱好孩子,一手保持好他的头颈。一般2个月的宝宝,头可以竖直10几秒至1分钟。
3.两腿自由活动。2个月的宝宝双腿活动开始活跃起来,可以让宝宝穿开裆裤,以便双腿自由活动。大人可以拉住宝宝的双腿,做上下交替和同时屈伸运动。
(二)精细动作
1.抓握物品。将一些小物品,如海绵块、小药瓶、小纸团等,塞到宝宝手中,让他抓握。抓握的时间能长尽量长。即使宝宝一抓一放也没关系,这样也可以训练他手掌的伸张能力。
2.拉动玩具。把绳子的一头系上带声响的玩具,另一头系在宝宝的手掌上。将玩具通过一个钩子吊在宝宝身体的上方,开始时有意帮助宝宝拉动绳子,让他看到玩具在拉动中发出响声,以后让宝宝自己有意或无意地拉动玩具。
3.玩玩小手。2个月的小宝宝有时会无意识地看看自己的小手,大人可以擦净宝宝的双手,剪去指甲,帮他看看或玩玩自己的小手,也允许他咬一咬自己的手;还可以在宝宝的手腕上系一块红布或戴上能发出声音的手镯,这样更能激发宝宝看手或玩手的兴趣。这种玩法能促进宝宝手的运动能力发展。
四、培养认知
2个月的宝宝可以到户外活动,让他感受户外的信息刺激,为他认知能力的培养打下基础。
1.到凉台上活动。宝宝满月后,可以把他抱到凉台上感受室外的生活,让他听听各种音声,接受阳光照耀,时间从数分钟到10多分钟,最好每天总量达到2小时。
2.到户外活动。宝宝满月后,就可以到户外活动,一方面紫外线可以使宝宝产生维生素D,预防小儿佝偻病;一方面促使宝宝智能发育。在天气不是特别冷或不刮风的时候,都可以到户外活动。
每天可以抱着宝宝或者让他躺在小车内,在户外散步,让他感受外面的生活信息。 五、亲子游戏
1.轮流逗引。宝宝仰卧时,家里成员可以轮流逗引他愉快地笑和发音。首先妈妈对着宝宝说几句话,做个笑脸或怪脸,再换成爸爸对着宝宝说几句话,做个怪脸或者出示一个玩具在宝宝面前摇动。这样宝宝会感到开心,迎合大人,手脚也会动起来。
